【抱っこや授乳による肩こりが増えています】｜めいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院

おはようございます☀️

めいてる姿勢整骨院　京阪千林駅前院です。

産後、

✔ 肩こり

✔ 首こり

✔ 背中のしんどさ

✔ 頭痛っぽさ

などのお悩みはありませんか？😊

最近、

旭区・千林エリアでも、

産後の肩こりでご相談いただく方が増えています。

特に産後は、

✔ 抱っこ

✔ 授乳

✔ 寝不足

✔ 猫背姿勢

✔ 長時間の前かがみ姿勢

などによって、

首肩へ負担がかかりやすい時期でもあります。

赤ちゃんのお世話では、

同じ姿勢が続くことも多く、

肩周囲の筋肉が緊張しやすくなります。

また、

産後は骨盤バランスや姿勢も変化しやすいため、

肩だけでなく、

身体全体のバランスが関係しているケースもあります。

肩こりを放置すると、

✔ 頭痛

✔ 眼精疲労

✔ 睡眠の質低下

✔ 身体のだるさ

などへ繋がるケースもあります。

「抱っこをすると肩がつらい」

「授乳後に首肩がガチガチになる」

「寝ても疲れが抜けにくい」

という方は、

姿勢や骨盤バランスが関係していることもあります😊

めいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院では、

✔ 産後骨盤矯正

✔ 姿勢分析

✔ 首肩バランス調整

✔ 鍼灸施術

などを行い、

お身体の状態に合わせた施術を行っています✨

赤ちゃんと一緒に来院される方も多く、

安心して通っていただける環境です😊

旭区・千林で

産後の肩こりや産後骨盤矯正なら

お気軽にご相談ください✨

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