大阪市旭区で【起立性障害】ならめいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院

起立性障害（起立性調節障害）は、自律神経の不調によって血圧調整がうまくいかず、立ち上がったときに脳への血流が一時的に不足してしまう状態をいいます。

特に小学校高学年〜中学生の思春期に多くみられ、朝起きられない・めまい・動悸・気分不良などが特徴的です。
近年では大人にも見られるようになり、ストレスや不規則な生活習慣、スマホの使用過多などが原因として関係しています。

・朝起きられない、午前中の体調不良

・立ちくらみ、めまい、失神

・食欲不振、腹痛、頭痛

・動悸、息切れ、不安感

・倦怠感、集中力の低下

これらの症状は時間帯や体調により変動しやすく、怠けや甘えと誤解されやすいのが特徴です。
しかし、身体的な原因があるれっきとした「不調」であり、適切なケアが必要です。

1. 自律神経の乱れ
自律神経は血圧や脈拍、体温などを調整する神経で、ストレスや睡眠不足、栄養バランスの乱れ、過労などで機能が低下すると起立性障害を引き起こす要因になります。

2. 姿勢の悪さや筋力低下
長時間のスマホ操作や座りっぱなしの生活により、姿勢の崩れや体幹筋力の低下が起きやすくなります。
この状態では血流や神経伝達に影響が出て、自律神経の働きも不安定になります。

3. 急激な成長やホルモンの変化
思春期には急激な身長の伸びやホルモンバランスの変化があり、それに自律神経が追いつかず、起立性障害が発症しやすくなります。

軽度の場合でも、継続的な生活の乱れやストレスの蓄積により悪化する恐れがあります。

以下のような問題が二次的に起きることも。

・学校や仕事に行けなくなる（不登校・離職）
・人間関係の悪化（理解されず孤立する）
・心因性の不安・抑うつ状態に進行
・慢性的な疲労・自信の喪失

「慣れれば治る」と我慢せず、早めの対処が心身の健康を守るカギです。

めいてる姿勢整骨院のアプローチ

大阪市旭区のめいてる姿勢整骨院では、起立性障害を「自律神経の乱れと姿勢・生活習慣の乱れの表れ」と捉え、以下のような総合的なアプローチを行っています。

1. 姿勢のチェックと骨格調整
頚椎（首）や背骨のゆがみをチェックし、自律神経の通り道である脊柱の調整を行います。
特に猫背やストレートネック、骨盤のズレは自律神経に悪影響を与えやすいため、ソフトな手技で整えます。

2. 自律神経バランスを整える施術
背骨周辺の筋緊張を緩和し、副交感神経（リラックス神経）を優位にするように施術します。
手技療法や干渉波、温熱療法など、状態に合わせて無理のない刺激で調整します。

3. 呼吸法・セルフケアの指導
呼吸が浅くなると交感神経が過敏になります。深い呼吸を取り戻すためのエクササイズや、起きる前の簡単な体操、食事指導、スマホとの付き合い方など、再発予防の生活アドバイスも行います。

医療機関との連携も対応

大阪市旭区のめいてる姿勢整骨院では、必要に応じて小児科・内科・心療内科などの医療機関との併用や紹介も行っております。

「まずは身体面から整えたい」「薬に頼りすぎず改善したい」という方も安心してご相談いただけます。

まとめ：理解とケアで未来が変わる

起立性障害は「甘え」ではありません。
身体のバランスと神経系の働きが崩れているサインであり、正しいケアを行うことで必ず改善が期待できます。

めいてる姿勢整骨院では、お子様・学生・社会人の方まで、一人ひとりの体調や生活スタイルに合わせた施術を行い、「元気に起きられる朝」「前向きに過ごせる毎日」をサポートいたします。

どんな些細なことでも、大阪市旭区のめいてる姿勢整骨院までお気軽にご相談ください。