温活｜めいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院

冷えは単なる「寒がり」ではなく、血流障害・自律神経の乱れ・ホルモン低下など複合的な原因によって生じます。

特に女性は月経や妊娠、更年期など、ホルモン変動が大きいため冷えやすい傾向があります。

めいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院の鍼灸では、経穴（ツボ）を的確に刺激することで血行を促進し、体温調節機能を正常化します。
大阪市旭区千林のめいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院では、冷えの原因が「血行不良型」「自律神経型」「ホルモン低下型」なのかを見極め、最も効果的なツボや施術方法を選択し温活をして頂きます。

1. カウンセリングと体質チェック
めいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院では冷えのタイプ・生活習慣・体調を詳細にヒアリング。

2. 鍼施術（温活）
めいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院では足首・ふくらはぎ・お腹・腰など冷えやすい部位に鍼を行い、血流改善と筋緊張緩和を図ります。

3. お灸や温熱療法（温活）
めいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院ではツボを温めることで、自律神経を整え、内臓の働きも活発にします。

4. 全身調整（温活）
局所だけでなく、全身の巡りを良くして体質そのものを温まりやすく変えていきます。

● 血流促進
冷えの根本原因である血行不良を改善。手足の温かさが持続します。

● 自律神経の安定
交感神経と副交感神経のバランスを整え、ストレスによる血管収縮を防ぎます。

● ホルモンバランスの調整
生理不順・PMS・更年期症状など女性特有の不調にも効果的。

● 免疫力アップ
体温が1℃上がることで免疫力が高まり、風邪や感染症にかかりにくくなります。

1. 鍼＋お灸のダブル温熱効果
深部と表面を同時に温めるため、持続力が高い。

2. 冷えの原因別アプローチ
血行・自律神経・ホルモンなど、多角的に改善。

3. 地域密着の安心サポート
大阪市旭区千林で女性の健康を長年支えてきた豊富な経験。

4. セルフ温活アドバイス
ご自宅でできる温活習慣やセルフお灸のツボもご提案。

まとめ｜めいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院

冷えは放置すると、慢性的な体調不良や将来的な病気のリスクにつながります。
大阪市旭区千林のめいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院では、鍼灸を活用して体質そのものを温まりやすく変えていく温活ケアを行っています。

「手足が冷えて眠れない」「季節を問わず体が冷える」「冷え性を根本から改善したい」
そんな方は、ぜひめいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院の温活鍼灸を体験してみてください。
大阪市旭区千林のめいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院で、あなたの体と心を芯から温め、毎日を快適に過ごせるよう全力でサポートします。