大阪市旭区で【膝痛】ならめいてる姿勢整骨院 京阪千林駅前院

膝の痛みは、日常生活の積み重ねや体の使い方の癖から起こることが多く、加齢による変化だけが原因ではありません。

代表的な原因には以下のようなものがあります。

・筋力低下・柔軟性不足（特に太ももやふくらはぎ）
・骨盤や姿勢のゆがみからくる負担の偏り
・体重増加による膝への負荷
・膝周囲の筋肉・靭帯の炎症や損傷
・半月板や関節軟骨のすり減り
・O脚・X脚などの骨格の問題

また、膝自体が悪いわけではなく、腰や股関節の動きの悪さが膝に影響している場合もあります。
そのため、「膝だけを治療する」のではなく、全身のバランスを整えることが重要です。

初めは軽い違和感でも、放っておくと痛みが慢性化し、歩行困難や変形性膝関節症の進行につながることもあります。

特に高齢の方では、膝の痛みがきっかけで外出が減り、筋力低下・転倒リスク・生活の質の低下といった悪循環を招くことがあります。

膝の痛みは「年齢のせいだから仕方ない」と思われがちですが、適切なケアをすれば改善可能です。
我慢を続けるのではなく、早めに根本からの改善を目指す施術を受けましょう。

大阪市旭区のめいてる姿勢整骨院では、膝痛の根本的な改善を目指して、原因分析からアフターケアまでをトータルでサポートいたします。

1. 丁寧なカウンセリングと検査
膝の痛みと一言で言っても、痛む場所・原因・生活背景は人それぞれです。
問診と検査で、体の使い方、筋肉の状態、関節の動き、骨盤のバランスなどをしっかり確認し、痛みの本当の原因を特定します。

2. 痛みをやわらげる施術
痛みが強い場合は、膝への直接的な刺激を避け、周囲の筋肉や関節を緩めて負担を分散させる施術を行います。
特殊電療や手技によって、炎症の緩和・痛みの軽減・自然治癒力の促進をサポートします。

3. 姿勢・骨盤調整で再発予防
膝に負担をかけている根本原因が「姿勢の崩れ」や「骨盤のゆがみ」であることも多いため、骨盤調整や全身バランスの矯正を行い、膝にかかる力の流れを整えていきます。

4. 運動療法・セルフケア指導
痛みが落ち着いたあとは、再発しにくい身体づくりのために、膝まわりの筋力アップや柔軟性向上のためのストレッチ・トレーニングをお伝えします。
無理なく日常に取り入れられる内容を、一人ひとりに合わせてご提案いたします。

大阪市旭区のめいてる姿勢整骨院に来院される膝痛の患者様の中には、以下のような症状の方がいらっしゃいます。

・変形性膝関節症：加齢や負担の蓄積により、関節の変形・摩耗が進んだ状態
・膝蓋靭帯炎（ジャンパー膝）：スポーツや過度の膝の使いすぎによる靭帯の炎症
・半月板損傷：ひねったり衝撃を受けたりして起こる、関節のクッションの損傷
・オスグッド病：成長期の子どもに多い膝の痛み
・膝の水腫（膝に水がたまる）：関節の炎症によって関節液が増加した状態

これらの症状に対しても、専門的なアプローチと生活指導で対応しています。

他院との併用・転院も可能です

整形外科での治療と併用しながら、整骨院で根本的な体のケアを行う方も多くいらっしゃいます。

「病院では湿布や注射だけ」「もう少し積極的に改善を目指したい」という方は、ぜひ一度大阪市旭区のめいてる姿勢整骨院までご相談ください。

まとめ

膝の痛みは、年齢や生活習慣に左右されやすく、日々の体の使い方が大きく影響します。

「歩けるけど痛い」「正座できない」「なんとなく違和感がある」などの軽い症状でも、早期にケアすることで進行を防ぎ、快適な生活を取り戻すことが可能です。

めいてる姿勢整骨院では、痛みの改善だけでなく、再発しにくい身体づくりまでサポートいたします。
少しでも気になる症状がありましたら、大阪市旭区のめいてる姿勢整骨院までお気軽にご相談ください。